Private Training 料金表

 

《入会金 ¥5,500-

※表記金額は全て税込となります。

※入会金はドロップインを除く全ての種別に必要となります。


ダイエット

月4回コース1回60分 ¥27,500-

月8回コース 1回60分 ¥55,000- 

1回60分のトレーニングを週1回または週2回行ない、理想の身体を目指すプログラム。あなただけの効果的なトレーニングメニューを提案いたします。
食事面のアドバイスを含めた短期間での効果を目指します。

 

※学割もございます。詳しくはお問合せください。

ジュニアトレーニング

月4回 1回60分 ¥22,000- 
1回60分 ¥5,500-

小学生(高学年)~高校生までを対象としたトレーニングを行ないます。
基礎体力アップ、運動能力向上をはじめとし、各スポーツの特性トレーニング、体幹を鍛えるトレーニングなど目的に沿って行ない、部活動の成績アップにもつなげていきます。

スポーツパフォーマンス

月4回コース 1回(60分) ¥27,500-
1回のみ(60分)  ¥6,825-

様々なスポーツ特性に合わせたトレーニングを行ないます。
体幹トレーニングを中心に、肩関節や股関節周辺の柔軟性を高め、ゴルフの飛距離アップやスイングの改善、ランニングフォーム改善など、あらゆる分野のスポーツのパフォーマンス向上を目指します。

姿勢改善

月4回コース 1回60分 ¥27,500-
1回のみ60分 ¥6,825-

腰痛、膝痛、肩こりなど痛みの緩和に関与するトレーニングを行います。
日々の生活でクセのついた姿勢を改善することで痛み解消につなげていきます。

ヨガ / ピラティス /他

1回60分 ¥4,400- 
ペア割  ¥3,850-/人

ヨガやピラティスなど当スタジオで行なっているスタジオプログラムをマンツーマンまたはペアにて指導いたします。
初めてで不安な方や、ご友人ご家族と一緒に安心して運動することができます。

 

※ご予約時間はスタジオレッスンをしていない時間帯のみお受けしております。